Banyak orang saat ini beralih ke "organik" dan "alami" atau dikenal sebagai herbal. Meningkatnya popularitas suplemen herbal telah menciptakan mode baru jika bukan gaya hidup kesehatan baru. Tetapi sebelum Anda bergabung dengan kereta musik, berikut adalah beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang mesin suplemen makanan “hijau” yang berarti ini.
Apa perbedaan antara obat dan suplemen makanan?
Menurut definisi yang ditetapkan oleh administrasi makanan dan obat di berbagai negara, obat adalah bahan kimia yang dapat mencegah, memperpanjang hidup, mengobati efek lain dari suatu kondisi kesehatan, meningkatkan kualitas hidup, dan/atau menyembuhkan penyakit dan penyakit, atau mengubah fungsi dari setiap bagian atau bahan kimia di dalam tubuh. Obat-obatan ini telah menyetujui klaim terapeutik. Misalnya, parasetamol adalah obat yang diberikan untuk menurunkan suhu tubuh saat demam. Asam askorbat diindikasikan untuk pengobatan penyakit kudis. Suplemen zat besi diberikan untuk mengobati kasus anemia ringan.
Suplemen herbal tidak diklasifikasikan sebagai obat tetapi sebagai suplemen makanan. Perbedaan utama adalah bahwa mereka tidak memiliki klaim terapeutik yang disetujui tidak seperti dalam kasus obat-obatan. Selain itu, suplemen makanan dapat mengandung vitamin, mineral, herbal, atau asam amino, semuanya ditujukan untuk menambah atau melengkapi diet seseorang. Mereka tidak dimaksudkan untuk diambil sendiri sebagai pengganti makanan atau obat-obatan.
Sebagian besar obat-obatan yang diproduksi kita sekarang pernah berasal dari hewan dan tumbuhan. Selama bertahun-tahun, ahli kimia mengisolasi komponen yang menyelamatkan jiwa atau menyembuhkan dan memisahkannya dari yang berbahaya. Hal ini menyebabkan penelitian obat lebih lanjut dan pengembangan obat yang mengarah pada produksi berbagai obat yang berbeda untuk banyak penyakit dan kondisi dari sumber sintetis. Tetapi kita masih memiliki obat-obatan semi-sintetik, serta obat-obatan yang kurang lebih mendekati komposisi yang lebih alami. Karena suplemen herbal dibuat dari campuran herbal mentah yang direduksi menjadi bubuk atau bentuk gel, dan kemudian dikemas sebagai tablet dan kapsul, ada kemungkinan bahwa komponen yang mengancam jiwa atau setidaknya mengubah kimia tubuh masih ada, demikianlah ungkapan perhatian dari komunitas medis.
Apakah ada kekhawatiran yang berkembang dengan penggunaan suplemen herbal?
Ya. Dengan meningkatnya popularitas menggunakan dan mengkonsumsi apapun herbal atau organik adalah menjamurnya suplemen herbal palsu yang mengancam untuk membahayakan kehidupan. Jika demikian, mengapa suplemen herbal diberikan persetujuan pemberian obat? Salah satu cara untuk memastikan keselamatan masyarakat adalah dengan mendaftarkan semua calon obat, makanan, minuman, dan suplemen makanan pada otoritas yang berwenang. Jika tidak, mereka akan menimbulkan lebih banyak risiko dengan barang-barang ini dijual di pasar gelap dengan harga yang lumayan. Kita dapat memastikan kualitas dan keamanan suplemen herbal jika mereka mendapatkan klasifikasi yang tepat dengan pemberian makanan dan obat-obatan. Selain itu, orang mungkin dapat mengajukan keluhan yang tepat jika kondisi kesehatan yang memburuk terbukti terkait dengan penggunaan suplemen herbal tertentu.
Apakah menggunakan suplemen herbal sepadan dengan risikonya?
Ya. Tidak dapat dipungkiri bahwa banyak orang yang telah mencoba suplemen herbal mengalami peningkatan kesehatan — baik itu karena herbal itu sendiri atau karena efek plasebo, selama tidak memperburuk kondisi seseorang, maka menggunakannya adalah sepadan dengan risikonya. Namun tentunya ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum mengonsumsi suplemen herbal tersebut:
Dokter Anda tahu yang terbaik.
Pertama-tama, bersihkan kondisi Anda dengan dokter Anda. Tanyakan padanya apakah mengonsumsi suplemen herbal tertentu aman mengingat kondisi kesehatan Anda. Orang dengan masalah atau kerusakan jantung, hati, atau ginjal, biasanya tidak disarankan untuk mengonsumsi ini, atau minimal mengonsumsi herbal ini dalam jumlah minimum. Semua zat melewati hati dan ginjal untuk diproses dan disaring masing-masing. Kava, yang digunakan untuk menghilangkan stres, telah ditarik dari pasar Kanada, Singapura, dan Jerman karena mengandung zat yang menyebabkan kerusakan hati. Herbal tertentu seperti Ephedra digunakan untuk menurunkan berat badan, mengandung bahan kimia dengan efek merangsang jantung yang dapat meningkatkan detak jantung, yang pada gilirannya dapat melelahkan jantung dan menyebabkan serangan jantung dalam beberapa kasus yang didokumentasikan oleh American Medical Association.
Ikuti petunjuk penggunaan.
Jangan pernah mengonsumsi suplemen herbal lebih dari yang diarahkan oleh dokter atau seperti yang diinstruksikan pada botol. Setiap individu bereaksi berbeda terhadap komponen suplemen herbal. Meskipun sangat aman bagi satu orang untuk mengonsumsi suplemen kapsul minyak primrose, orang lain mungkin alergi terhadapnya. Jadi, jangan pernah berpikir untuk menenggak satu botol
Ini tidak memiliki efek kuratif yang disetujui.
Tidak peduli bagaimana pamflet produk atau label botol terdengar tentang bagaimana terbukti bermanfaat dalam kondisi kesehatan tertentu, suplemen herbal ini bukanlah terapi
EmoticonEmoticon