Kadang-kadang, ketika semua keraguan, ketakutan, dan ketidakamanan kita menyelimuti diri kita, kita selalu muncul dengan gagasan "Saya berharap saya adalah orang lain." Lebih sering daripada tidak, kita berpikir dan percaya bahwa seseorang atau lebih tepatnya, kebanyakan orang lebih baik dari kita.- padahal kenyataannya, kebanyakan orang lebih takut daripada kita.
Anda melihat seorang gadis yang sangat menarik duduk sendirian di sebuah pesta, dengan santai menyeruput segelas Asti Spumanti. Anda berpikir, “dia terlihat sangat tenang dan percaya diri.” Tetapi jika Anda dapat membaca melalui pikirannya yang transparan, Anda akan melihat sekumpulan awan pikiran dan Anda mungkin akan terkejut bahwa dia berpikir “apakah orang-orang membicarakan mengapa saya duduk di sini sendirian?... Mengapa para pria tidak menemukan saya? menarik? …Saya tidak suka pergelangan kaki saya, mereka terlihat terlalu kurus… Saya berharap saya secerdas sahabat saya.”
Kami melihat seorang pengusaha muda dan berkata, “Wooh… apa lagi yang bisa dia minta?” Dia menatap dirinya di cermin dan bergumam pada dirinya sendiri, "Aku benci mataku yang besar... Aku bertanya-tanya mengapa teman-temanku tidak mau berbicara denganku... Aku harap ibu dan ayah masih bisa menyelesaikan masalah."
Bukankah itu lucu? Kita melihat orang lain, iri pada mereka karena terlihat sangat sempurna dan berharap kita bisa bertukar tempat dengan mereka, sementara mereka melihat kita dan memikirkan hal yang sama. Kita merasa tidak aman terhadap orang lain yang juga merasa tidak aman terhadap kita. Kita menderita dari harga diri yang rendah, kurang percaya diri dan kehilangan harapan dalam perbaikan diri karena kita diselimuti keputusasaan yang tenang.
Kadang-kadang, Anda menyadari bahwa Anda memiliki kebiasaan menjengkelkan seperti menggigit kuku jari Anda, memiliki mulut yang busuk, dan Anda – dari semua orang, adalah orang terakhir yang mengetahuinya.
Saya punya teman yang tidak pernah bosan berbicara. Dan di sebagian besar percakapan, dia adalah satu-satunya yang tampaknya tertarik pada hal-hal yang dia katakan. Jadi semua teman kita yang lain cenderung menghindari lingkaran setiap kali dia ada, dan dia tidak menyadari betapa parahnya dia menjadi cacat sosial – secara bertahap mempengaruhi orang-orang di lingkungannya.
Salah satu kunci peningkatan diri adalah DENGARKAN dan BICARA dengan teman tepercaya. Temukan seseorang yang Anda rasa nyaman untuk membuka diri bahkan dengan topik paling lembut yang ingin Anda diskusikan. Ajukan pertanyaan seperti “Apakah menurut Anda saya tidak sopan?”, “Apakah saya selalu terdengar begitu argumentatif?”, “Apakah saya berbicara terlalu keras?”, “Apakah napas saya berbau?”, “Apakah saya pernah membuat Anda bosan saat bersama?". Dengan cara ini, orang lain jelas akan tahu bahwa Anda tertarik pada proses perbaikan diri. Pinjamkan telinga Anda untuk komentar dan kritik dan jangan berikan jawaban seperti “Jangan melebih-lebihkan! Seperti itulah aku!” Buka juga pikiran dan hati Anda. Dan sebagai imbalannya, Anda mungkin ingin membantu teman Anda dengan kritik membangun yang juga akan membantunya meningkatkan dirinya.
Salah satu lagu Whitney Houston mengatakan "Belajar untuk mencintai diri sendiri adalah cinta terbesar dari semuanya." Cukup benar. Untuk mencintai orang lain, Anda juga harus mencintai diri sendiri. Ingat, Anda tidak bisa memberikan apa yang tidak Anda miliki.
Sebelum memberi tahu orang lain beberapa cara untuk meningkatkan diri, biarkan mereka melihat bahwa Anda sendiri adalah representasi dan produk peningkatan diri. Perbaikan diri membuat kita menjadi orang yang lebih baik, kita kemudian menginspirasi orang lain, dan kemudian seluruh dunia akan mengikuti.
Berhentilah menganggap dirimu sebagai makhluk kelas dua. Lupakan pikiran berulang-ulang “Seandainya saya lebih kaya… andai saja saya lebih kurus” dan seterusnya. Menerima diri sejati Anda adalah langkah pertama untuk perbaikan diri. Kita harus berhenti membandingkan diri kita dengan orang lain hanya untuk mengetahui pada akhirnya bahwa kita punya 10 alasan lagi untuk iri pada mereka.
Kita semua memiliki rasa tidak aman kita. Tidak ada yang sempurna. Kami selalu berharap kami memiliki hal-hal yang lebih baik, fitur yang lebih baik, bagian tubuh yang lebih baik, dll. Tapi hidup tidak perlu sempurna untuk membuat orang bahagia tentang diri mereka sendiri. Perbaikan diri dan mencintai diri sendiri bukanlah masalah berteriak ke seluruh dunia bahwa Anda sempurna dan kamu adalah yang terbaik. Ini adalah kebajikan dari penerimaan dan kepuasan. Ketika kita mulai memperbaiki diri, kita kemudian mulai merasa puas dan bahagia.
EmoticonEmoticon